五花肉:润燥 白萝卜:化痰 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.备好的五花肉切片调入精盐、辣椒粉、黑豆豉拌匀入味。
2.将萝卜冼 净。
3.萝卜冼净切大块,如图。
4.锅里少放油垫底,放进切好的五花肉。
5.煎至出油。
6.倒进白萝卜,在萝卜上加点盐入味。
7.盖上锅盖中火焖5分钟,可适量加点清水。
8.待萝卜焖熟时,调入酱油炒匀。
9.最后调入香菜、大蒜、味精炒匀即成。
10.萝卜烧肉即成。
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