菊花鱼台

菊花鱼台
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健康功效

胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

菊花鱼台的做法

  • 菊花鱼台的做法图解1

    1.鱼尾一条

  • 菊花鱼台的做法图解2

    2.把鱼尾两面的肉片下来

  • 菊花鱼台的做法图解3

    3.把肉切成十字花刀

  • 菊花鱼台的做法图解4

    4.切一点边上不带骨的肉剁成鱼蓉

  • 菊花鱼台的做法图解5

    5.鸡蛋打三个

  • 菊花鱼台的做法图解6

    6.在鱼肉里加入鸡蛋清、盐、胡椒粉、淀粉淹渍一会儿

  • 菊花鱼台的做法图解7

    7.把鱼蓉加入鸡蛋中,调入凉开水,加点盐,搅开

  • 菊花鱼台的做法图解8

    8.取小白菜内芯部分,切成几份

  • 菊花鱼台的做法图解9

    9.切点姜丝、大葱丝

  • 菊花鱼台的做法图解10

    10.先把调好的鸡蛋羹上锅蒸好

  • 菊花鱼台的做法图解11

    11.锅中坐油,把葱姜丝放入煸香,加入白菜芯

  • 菊花鱼台的做法图解12

    12.加入高汤或者水烧开,然后反浆好的菊花鱼托住鱼皮度底部拌散开再放入汤里,全部放进后先不要搅,等定型后再动,最后调点味精即可

  • 菊花鱼台的做法图解13

    13.蒸好的蛋羹

  • 菊花鱼台的做法图解14

    14.先把白菜铺在底部,再把菊花鱼摆上,再剁点胡萝卜碎点辍上

  • 菊花鱼台的做法图解15

    15.自我感觉挺棒的

  • 菊花鱼台的做法图解16

    16.吃起来味道也很鲜美,鱼肉很嫩

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菊花鱼台的家常做法

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