土豆炖鸡块

土豆炖鸡块
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健康功效

土豆:解毒
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:活血化瘀

土豆炖鸡块的做法

  • 土豆炖鸡块的做法图解1

    1.准备好原材料。

  • 土豆炖鸡块的做法图解2

    2.处理食材:土豆去皮切成块,鸡块剁的小点,姜切片,葱茎切段。

  • 土豆炖鸡块的做法图解3

    3.锅里做水放入葱、姜片、大料,把鸡块焯一下水。

  • 土豆炖鸡块的做法图解4

    4.焯好水的鸡块捞出控干水分。

  • 土豆炖鸡块的做法图解5

    5.炒锅里倒入三勺植物油,倒进去土豆块煎一下,盛出备用。

  • 土豆炖鸡块的做法图解6

    6.炒锅里放入两勺油,倒进去鸡块翻炒至鸡块微黄。

  • 土豆炖鸡块的做法图解7

    7.把葱姜片、辣椒、大料和大蒜掰放进去,倒进去一勺料酒,一勺白糖、半勺五香粉翻炒均匀,使调料炒出香味。

  • 土豆炖鸡块的做法图解8

    8.把土豆块倒进去翻炒。

  • 土豆炖鸡块的做法图解9

    9.加入两勺老抽继续翻炒。

  • 土豆炖鸡块的做法图解10

    10.土豆和鸡块翻炒均匀上色。

  • 土豆炖鸡块的做法图解11

    11.加进去两碗水,没过鸡块和土豆多一点。

  • 土豆炖鸡块的做法图解12

    12.倒进去两勺盐,盖锅盖大火煮开,小火炖一小时半,出锅时放味精调味,撒葱花即可。

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土豆炖鸡块的家常做法

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