鸡蛋:润燥
黄瓜:活血化瘀
绿豆芽:活血化瘀
1.准备好凉面所需配料,还可以放胡萝卜丝、榨菜丝、火腿丝之类~~~
2.绿豆芽洗净、焯水变熟,捞出放凉开水中备用。
3.黄瓜洗干净擦丝备用。
4.鸡蛋磕入碗里,放一勺料酒、少许盐,搅拌均匀。
5.搅匀的蛋液摊成饼,凉后切丝。
6.搅匀的蛋液摊成饼,凉后切丝。
7. 油炸葱花,加入油泼辣子一勺,麻酱一勺,醋两勺,生抽半勺,芝麻油半勺,芥末油半勺,凉开水一勺,搅拌均匀。还可以加蒜泥~~比例可以按自己喜好调配~~~
8.下面,熟后放入凉开水中,面更清凉爽口、不粘。面捞出沥干,可以放入盆里。
9.加绿豆芽、蛋皮、黄瓜,浇上调好的酱汁,充分搅拌均匀,就开吃吧~~~