土豆炖肉

土豆炖肉
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健康功效

土豆:和胃
胡萝卜:清热解毒
洋葱:杀虫

土豆炖肉的做法

  • 土豆炖肉的做法图解1

    1.牛肉洗净、切块

  • 土豆炖肉的做法图解2

    2.入锅,加清水、姜片,焯水,去除血沫

  • 土豆炖肉的做法图解3

    3.牛肉捞出,冲洗干净,滤干

  • 土豆炖肉的做法图解4

    4.土豆去皮,切块

  • 土豆炖肉的做法图解5

    5.平底锅倒入橄榄油,下土豆煸炒

  • 土豆炖肉的做法图解6

    6.炒至两面金黄,捞出

  • 土豆炖肉的做法图解7

    7.入黄油、下洋葱,炒至香味出

  • 土豆炖肉的做法图解8

    8.下牛肉和土豆,翻炒5分钟

  • 土豆炖肉的做法图解9

    9.倒入牛肉高汤,下日式淡口酱油、高火煮沸,转小火

  • 土豆炖肉的做法图解10

    10.煮到汤汁还剩1/3,放入切块的胡萝卜,盖盖煮30分钟,留少许汤汁完成

小贴士

牛肉宜选一半牛腩和一半牛踺肉,肥瘦兼有,汤味浓香

本菜谱由昂杰Sama8上传

土豆炖肉的家常做法

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