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吴氏排骨
健康功效
白糖:低蛋白质
八角:理气、止痛、温阳
花椒:维持皮肤和粘膜健康
吴氏排骨的做法
1.1，开火， 锅热放油 ，葱姜蒜下锅煸炒，放少许白糖， 放入肋排翻炒， （如果喜欢吃辣 这个时候可以放入干辣椒）
2.30-40分钟后熄火，打开高压锅后 大火收汁，放入葱花 起锅装盘
吴氏排骨的家常做法
（全部）
白糖:低蛋白质
八角:理气、止痛、温阳
花椒:维持皮肤和粘膜健康
1.1，开火， 锅热放油 ，葱姜蒜下锅煸炒，放少许白糖， 放入肋排翻炒， （如果喜欢吃辣 这个时候可以放入干辣椒）
2.30-40分钟后熄火，打开高压锅后 大火收汁，放入葱花 起锅装盘
