排骨:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康 酱油:活血化瘀 味精:升压
1.排骨洗干净,切块,加入适量油,盐,酱油,生粉,味精,鸡精,拌匀(•̀⌄•́)
2.辣椒切碎
3.大蒜切碎
4.热锅,放油,倒入辣椒和排骨,翻炒,加入适量清水,翻炒到收汁。装盘。OK!*^o^*
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