黄焖牛蛙

黄焖牛蛙
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健康功效

花椒:维持皮肤和粘膜健康
酱油:补血、护齿、保护骨骼
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

啤酒 100ml
蒜米 适量
小米椒 适量
郫县豆瓣酱 适量
适量

黄焖牛蛙的做法

  • 黄焖牛蛙的做法图解1

    1.材料备齐。牛蛙可以在市场就处理好。

  • 黄焖牛蛙的做法图解2

    2.蒜米拍开,小葱白色部分切小段。因为用的几味调料都是去腥提香的,姜用不用都可以。

  • 黄焖牛蛙的做法图解3

    3.炒锅放油加热,然后加入蒜米、花椒、小葱根段、煸出香味来,再加入郫县豆瓣酱炒出红油。

  • 黄焖牛蛙的做法图解4

    4.接着放入牛蛙,大火翻炒。牛蛙柔嫩好熟,所以烹饪时间不宜过长。

  • 黄焖牛蛙的做法图解5

    5.一罐500ml的啤酒,加入大概100ml的量。加入适量酱油、盐、少许胡椒粉和小米椒,盖锅盖大火焖制不超过5分钟。最后加入少许味精,和小葱,收汤汁的量就依据个人喜欢啦。

小贴士

1、啤酒不但去腥还可以让牛蛙味道更鲜美,不需要加水,汤汁也更香浓。
2、试过很多次,觉得用啤酒做的菜适合加少许味精。
3、不喜欢吃到花椒的,可以先用花椒烧过油,把花椒捞出。

本菜谱由沈然小娘子78上传

黄焖牛蛙的家常做法

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