啤酒鲅鱼炖茄子

啤酒鲅鱼炖茄子
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健康功效

鲅鱼:止咳
茄子:活血
酱油:活血化瘀

啤酒鲅鱼炖茄子的做法

  • 啤酒鲅鱼炖茄子的做法图解1

    1.鲅鱼去除内脏和头洗净

  • 啤酒鲅鱼炖茄子的做法图解2

    2.在鱼身上打花刀,撒上盐和料酒腌渍十分左右

  • 啤酒鲅鱼炖茄子的做法图解3

    3.茄子洗净切滚刀块

  • 啤酒鲅鱼炖茄子的做法图解4

    4.姜切片,葱切小段、香菜切段、蒜按扁,备好大料和香叶

  • 啤酒鲅鱼炖茄子的做法图解5

    5.热油锅,放入鲅鱼煎至金黄

  • 啤酒鲅鱼炖茄子的做法图解6

    6.放入大料、香叶、葱姜蒜煸香

  • 啤酒鲅鱼炖茄子的做法图解7

    7.倒入适量酱油

  • 啤酒鲅鱼炖茄子的做法图解8

    8.放入适量白糖

  • 啤酒鲅鱼炖茄子的做法图解9

    9.倒入适量白醋炒匀

  • 啤酒鲅鱼炖茄子的做法图解10

    10.将鱼拨到锅的一边,放入茄子

  • 啤酒鲅鱼炖茄子的做法图解11

    11.用汤汁翻炒茄子片刻

  • 啤酒鲅鱼炖茄子的做法图解12

    12..倒入啤酒,没过鱼即可,盖盖大火烧开转中火炖15-20分钟

  • 啤酒鲅鱼炖茄子的做法图解13

    13.中间开盖翻动翻动,放入适量盐调味

  • 啤酒鲅鱼炖茄子的做法图解14

    14.最后汤汁收的差不多时放入香菜即可出锅

小贴士

1、热锅热油煎鱼,煎鱼时要等鱼皮硬挺了再翻面


2、茄子入锅后用汤汁炒炒再加啤酒炖,这样茄子很好吃还入味

本菜谱由思贤超级甜6上传

啤酒鲅鱼炖茄子的家常做法

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