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爆炒海瓜子
健康功效
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
爆炒海瓜子的做法
![爆炒海瓜子的做法图解1]()
1.海瓜子洗净用淡盐水浸泡半小时，沥下水
![爆炒海瓜子的做法图解2]()
2.准备姜片、葱白、蒜子
![爆炒海瓜子的做法图解3]()
3.碗中放2勺生抽、1勺醋、1勺料酒、少量味精、胡椒粉调好
![爆炒海瓜子的做法图解4]()
4.锅中放油放姜葱蒜爆香
![爆炒海瓜子的做法图解5]()
5.倒入海瓜子迅速翻炒
![爆炒海瓜子的做法图解6]()
6.倒入调好的酱料
![爆炒海瓜子的做法图解7]()
7.撒一把香葱
![爆炒海瓜子的做法图解8]()
8.装盘即可
爆炒海瓜子的家常做法
（全部）
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.海瓜子洗净用淡盐水浸泡半小时，沥下水
2.准备姜片、葱白、蒜子
3.碗中放2勺生抽、1勺醋、1勺料酒、少量味精、胡椒粉调好
4.锅中放油放姜葱蒜爆香
5.倒入海瓜子迅速翻炒
6.倒入调好的酱料
7.撒一把香葱
8.装盘即可
