菠菜鸡蛋盒子

菠菜鸡蛋盒子
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健康功效

菠菜:护齿、低蛋白质
鸡蛋:养血
虾皮:补血、护齿、保护骨骼

菠菜鸡蛋盒子的做法

  • 菠菜鸡蛋盒子的做法图解1

    1.粉条放在开水锅煮至五分钟捞出,冲凉水;

  • 菠菜鸡蛋盒子的做法图解2

    2.菠菜择干净,水开后,焯一分钟,捞出淋入凉水,切成小块;

  • 菠菜鸡蛋盒子的做法图解3

    3.粉条切成小段;鸡蛋打散在碗内,锅里油热后,炒成鸡蛋块;

  • 菠菜鸡蛋盒子的做法图解4

    4.容器内倒入菠菜,粉条、鸡蛋块;

  • 菠菜鸡蛋盒子的做法图解5

    5.加入虾皮;

  • 菠菜鸡蛋盒子的做法图解6

    6.加入十三香;

  • 菠菜鸡蛋盒子的做法图解7

    7.加入香油,少许食用油,拌匀菠菜馅;

  • 菠菜鸡蛋盒子的做法图解8

    8.用温水和面,醒半个小时,切成均匀的小剂子;

  • 菠菜鸡蛋盒子的做法图解9

    9.擀成圆形面片;

  • 菠菜鸡蛋盒子的做法图解10

    10.加入拌好的馅;

  • 菠菜鸡蛋盒子的做法图解11

    11.先把中心按住,再从两边按起来;

  • 菠菜鸡蛋盒子的做法图解12

    12.捏出花边来;

  • 菠菜鸡蛋盒子的做法图解13

    13.电饼铛内加入适量的油,放入电饼铛;

  • 菠菜鸡蛋盒子的做法图解14

    14.煎至两面金黄即可;

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菠菜鸡蛋盒子的家常做法

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