鲫鱼豆腐浓汤

鲫鱼豆腐浓汤
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健康功效

鲫鱼:和胃
豆腐:清热泻火
料酒:低蛋白质

食材用料

葱姜
鸡精

鲫鱼豆腐浓汤的做法

  • 鲫鱼豆腐浓汤的做法图解1

    1.将鱼洗净,沥去水分,起一油锅,煎鱼

  • 鲫鱼豆腐浓汤的做法图解2

    2.放适量料酒去腥味

  • 鲫鱼豆腐浓汤的做法图解3

    3.等鱼煎至两面金黄,放入葱、姜,倒入开水,一定要放开水,这是汤白的关键,大火煮开后小火10-15分钟

  • 鲫鱼豆腐浓汤的做法图解4

    4.放入切好的豆腐,再煮3-5分钟

  • 鲫鱼豆腐浓汤的做法图解5

    5.加盐、鸡精、胡椒粉调味就可以出锅了

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鲫鱼豆腐浓汤的家常做法

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