鲫鱼豆腐汤

鲫鱼豆腐汤
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健康功效

鲫鱼:和胃
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

嫩豆腐 200克
鸡精 适量
适量
开水 1800毫升

鲫鱼豆腐汤的做法

  • 鲫鱼豆腐汤的做法图解1

    1.准备好材料

  • 鲫鱼豆腐汤的做法图解2

    2.将鲫鱼去内脏、腮,清洗干净后在身上切几道斜刀,豆腐切成小块,姜切片,葱切葱花

  • 鲫鱼豆腐汤的做法图解3

    3.锅中放油加热至七成热时,放入鲫鱼煎至两面变色

  • 鲫鱼豆腐汤的做法图解4

    4.将煎好的鲫鱼放入砂锅中,加入姜片

  • 鲫鱼豆腐汤的做法图解5

    5.加入开水,一定要用开水,这样煮出来的汤汁才会奶白,大火炖煮20分钟

  • 鲫鱼豆腐汤的做法图解6

    6.加入豆腐,再炖煮10分钟

  • 鲫鱼豆腐汤的做法图解7

    7.最后再根据个人口味加入鸡精

  • 鲫鱼豆腐汤的做法图解8

    8.加入盐调味

  • 鲫鱼豆腐汤的做法图解9

    9.撒入葱花即可出锅

  • 鲫鱼豆腐汤的做法图解10

    10.成品图

鲫鱼豆腐汤的家常做法

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