鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
1.准备好主辅料
2.面粉五分之3,玉米面五分之1.5,土豆淀粉五分之0.5拌匀
3.加入三个鸡蛋
4.加入适量水拌成不稀不稠的面糊
5.火腿肠和葱都切碎丁
6.锅烧热下一勺油烧热
7.、舀一勺面糊
8.晃动锅子使其厚度均匀,煎至表面断生
9.、翻面,然后抹上适量豆瓣酱
10.撒上适量葱花
11.撒上适量火腿肠丁
12.撒上开心果,开心过可以切碎更好吃
13.加上生菜,直接一卷就可以开吃啦
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