菜花:补肾填精 鸡蛋:润燥 猪肉:补肾
1.菜花洗净掰成小朵锅中水烧开焯烫菜花
2.猪肉切片,鸡蛋搅匀,葱切末
3.热油锅,倒入蛋液翻炒
4.炒好的鸡蛋盛出备用
5.用炒鸡蛋的余油煸炒肉片
6.放入葱末炒香
7.放入花椒粉翻炒
8.倒入适量酱油翻炒
9.放入菜花翻炒
10.放入适量白糖翻炒
11.放入适量盐翻炒
12.放入炒好的鸡蛋,翻炒均匀
13.最后调入鸡精即可
家常菜做法大全TOP榜
共313道菜
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
一顿饭只需要一个菜就够了
共12道菜
蒸菜的做法大全
共56道菜
学不学这道菜的前提,居然是看颜值?
共11道菜