土豆咖喱鸡翅

土豆咖喱鸡翅
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健康功效

土豆:和胃
料酒:低蛋白质
洋葱:杀虫

食材用料

鸡中翅 6个
咖喱粉 2匙
姜片 4片
精盐 1小匙
椰奶 1杯
橄榄油 适量
清水 适量

土豆咖喱鸡翅的做法

  • 土豆咖喱鸡翅的做法图解1

    1.鸡中翅洗净擦干水份,加入料酒,酱油,姜片腌制30分钟以上后,氽烫至稍微变色时捞出沥干水份备用

  • 土豆咖喱鸡翅的做法图解2

    2.锅中加入适量食用油烧热,摆入腌制过的鸡中翅煎制

  • 土豆咖喱鸡翅的做法图解3

    3.将鸡翅煎至两面微焦黄

  • 土豆咖喱鸡翅的做法图解4

    4.倒入洋葱片炒香,再倒入土豆片翻炒均匀

  • 土豆咖喱鸡翅的做法图解5

    5.加入适量清水煎煮(清水不用太多,只需浸透着所有食材就可以

  • 土豆咖喱鸡翅的做法图解6

    6.加入2匙香浓咖喱粉,翻炒均匀

  • 土豆咖喱鸡翅的做法图解7

    7.调入少许精盐,将鸡翅与土豆洋葱煮至入味

  • 土豆咖喱鸡翅的做法图解8

    8.再加入椰奶继续煮至汤汁浓稠

  • 土豆咖喱鸡翅的做法图解9

    9.最后盛出,装点上香叶食用(也可在烹饪时加入香叶增添风味)

小贴士

A:咖喱口味比较重,一般搭配米饭食用

B:如果用的是咖喱块,本身具有油脂成份,所以加入油时只需少许就可以

C:鸡翅煎至两面金黄时可先盛出,锅内加入洋葱炒香后再将煎制过的鸡翅加入,放入咖喱粉(咖喱块)一起煮出香味

D:椰奶起到中和辣味的作用,使口感比较温和,也可换成椰浆,牛奶,椰汁

本菜谱由木小巫上传

土豆咖喱鸡翅的家常做法

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