凉拌干豆腐

凉拌干豆腐
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健康功效

金针菇:低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

干豆腐 200克
小香葱 一根
红辣椒 2个
绿辣椒 1个
8克
陈醋 5毫升
辣椒油 1小勺
橄榄油 50毫升

凉拌干豆腐的做法

  • 凉拌干豆腐的做法图解1

    1.食材都准备好,洗干净

  • 凉拌干豆腐的做法图解2

    2.干豆腐切成丝

  • 凉拌干豆腐的做法图解3

    3.放入热水里面烫1分钟,捞出来过冷水,把水分控干。

  • 凉拌干豆腐的做法图解4

    4.香菜切成小段,胡萝卜和小香葱切成细丝,红绿辣椒用剪子剪成小块,蒜切碎。

  • 凉拌干豆腐的做法图解5

    5.金针菇从包装里面取出洗干净,用冷水浸泡。

  • 凉拌干豆腐的做法图解6

    6.把干豆腐丝和金针菇放入盆里

  • 凉拌干豆腐的做法图解7

    7.在放入切好的香菜,胡萝卜,香葱

  • 凉拌干豆腐的做法图解8

    8.放入酱油,白醋,陈醋,糖,盐,香油

  • 凉拌干豆腐的做法图解9

    9.锅里放入橄榄油,烧热后放入红绿辣椒,蒜爆香

  • 凉拌干豆腐的做法图解10

    10.放入一勺辣椒油搅拌均匀

  • 凉拌干豆腐的做法图解11

    11.关火倒入干豆腐盆里面

  • 凉拌干豆腐的做法图解12

    12.把所有的调料都搅拌均匀,就可以装盘啦!

  • 凉拌干豆腐的做法图解13

    13.是不是很有食欲呢喜欢吃的快来做做看(⊙o⊙)

小贴士

做凉拌菜味道很重要
所以调味料一定要好,放的要全才好吃哦!

本菜谱由子帆Sama8上传

凉拌干豆腐的家常做法

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