田鸡:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
1.田鸡去皮清洗干净,酸辣椒,青椒少许,备蒜瓣和生姜。
2.将田鸡切段,辣椒切块,姜切丝,蒜切片。
3.油烧开放进田鸡炒匀,。
4.淋点料酒去味。
5.炒干水分。
6.再淋上生抽上色。
7.吃辣的放点辣椒粉炒匀。再放进酸辣椒将酸味融入田鸡里。
8.再放进青椒丝,姜,蒜片,在青椒上放点盐让青椒入味。
9.再混炒。
10.将青椒炒熟,调进十三香,鸡精就可出锅了。
11.炒好的酸辣田鸡。
鸡肉的做法大全!
共17道菜
秋叶黄 栗子香
共41道菜
鸡翅的做法大全!
共11道菜
炖鸡的做法大全
共13道菜
年夜饭主菜之:滋味十足
共43道菜