鱼头豆腐汤

鱼头豆腐汤
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健康功效

木耳:补气

食材用料

胖头鱼(鱼头) 1个
老豆腐 适量
黑胡椒粉 适量
盐.味精 适量

鱼头豆腐汤的做法

  • 鱼头豆腐汤的做法图解1

    1.准备食材~~~胖头鱼鱼头半片,老豆腐适量,水发黑木耳适量,葱,姜适量,纯牛奶少许(胖头鱼也叫花鲢)

  • 鱼头豆腐汤的做法图解2

    2.老豆腐切片放入水中煮开,捞出备用

  • 鱼头豆腐汤的做法图解3

    3.炒锅上火倒油,放入鱼头两面煎黄(煎鱼之前用生姜片就着锅里的热油把锅擦一遍,这样再煎鱼,鱼就不会粘锅了)

  • 鱼头豆腐汤的做法图解4

    4.煎好的鱼头移入汤锅中,加开水,放入料油,葱姜,大火煮开

  • 鱼头豆腐汤的做法图解5

    5.鱼头煮的差不多一刻钟后放入老豆腐,木耳烧滚,倒入少许牛奶,让汤变成奶白色,调入盐,味精,洒上少许黑胡椒粉

  • 鱼头豆腐汤的做法图解6

    6.加几片胡萝卜点缀,完成!

小贴士

鱼汤中加少许纯牛奶除了会让鱼汤变得浓稠,还会让鱼汤增加—丝奶香,口感更好

本菜谱由小绮琴吖58上传

鱼头豆腐汤的家常做法

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