芹菜:低蛋白质 胡萝卜:清热解毒 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.芹菜去叶洗干净切成小丁。
2.胡萝卜去皮切小丁,新鲜的玉米适量。
3.猪肉馅适量。
4.锅中放油下肉末煸炒至变色,加葱花炒香,放适量酱油进去。
5.把芹菜丁、胡萝卜丁、玉米粒倒进去,加盐翻炒至熟后,加味精即可出锅。
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