雪菜鱼片

雪菜鱼片
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健康功效

酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

鱼片 500克
雪菜 1小把
红辣椒 2枚
植物油 适量

雪菜鱼片的做法

  • 雪菜鱼片的做法图解1

    1.把雪菜洗干净,揉干水份,切成小段。

  • 雪菜鱼片的做法图解2

    2.锅内倒入适量植物油烧热,把生姜和红辣椒煸香。

  • 雪菜鱼片的做法图解3

    3.倒入雪菜,加糖和酱油翻炒。

  • 雪菜鱼片的做法图解4

    4.另起一锅倒入植物油。

  • 雪菜鱼片的做法图解5

    5.把浆好的鱼片倒入锅内煎炸。

  • 雪菜鱼片的做法图解6

    6.炸至鱼片金黄色,防止翻炒中鱼片散掉。

  • 雪菜鱼片的做法图解7

    7.把刚才烧好的雪菜铺在鱼片上,加入适量的水焖煮片刻,倒入碟子里腌渍2小时,再上锅蒸10分钟,即可食用。

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雪菜鱼片的家常做法

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