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莴笋炒肉
健康功效
猪肉:消肿
莴笋:利尿
西红柿:活血化瘀
莴笋炒肉的做法
![莴笋炒肉的做法图解1]()
1.把猪肉，青椒，西红柿，莴笋都切片
![莴笋炒肉的做法图解2]()
2.热锅放油盐加猪肉炒三分钟
![莴笋炒肉的做法图解3]()
3.再加青椒翻炒一分钟
![莴笋炒肉的做法图解4]()
4.放西红柿炒熟，就装盘备用
![莴笋炒肉的做法图解5]()
5.热锅放油盐加莴笋炒出水
![莴笋炒肉的做法图解6]()
6.加入前面炒好的
![莴笋炒肉的做法图解7]()
7.再翻炒一下，装盘就可以了
莴笋炒肉的家常做法
（全部）
猪肉:消肿
莴笋:利尿
西红柿:活血化瘀
1.把猪肉，青椒，西红柿，莴笋都切片
2.热锅放油盐加猪肉炒三分钟
3.再加青椒翻炒一分钟
4.放西红柿炒熟，就装盘备用
5.热锅放油盐加莴笋炒出水
6.加入前面炒好的
7.再翻炒一下，装盘就可以了
