苤蓝饭

苤蓝饭
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作者:Elvira丶

健康功效

香菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
腊肉:保护神经系统
香菇:活血化瘀

苤蓝饭的做法

  • 苤蓝饭的做法图解1

    1.把苤蓝、腊肉、腊肠、猪肉、香菇全部切成一粒粒!

  • 苤蓝饭的做法图解2

    2.下油热锅,下猪肉炒炒,再放腊肉腊肠炒炒,再放虾米香菇炒炒,最后放苤蓝炒炒,再下点酱油!

  • 苤蓝饭的做法图解3

    3.炒的差不多下水把苤蓝煮熟!

  • 苤蓝饭的做法图解4

    4.好了,以上煮熟后再煮好的饭下去拌好就可以上桌了!

小贴士

一定不能下太多油,因为腊肉腊肠本身就会出油的!

本菜谱由Elvira丶上传

苤蓝饭的家常做法

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