红酒迷迭香蔬食

红酒迷迭香蔬食
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健康功效

红萝卜:低蛋白质
木耳:维持皮肤和粘膜健康

食材用料

素肉 20g
红酒 适量
绿花椰菜 120g
小番茄 4颗
1小匙'
橄榄油 1小匙

红酒迷迭香蔬食的做法

  • 红酒迷迭香蔬食的做法图解1

    1.备妥食材,素肉泡软加入红酒拌匀,地瓜与红萝卜切丁放入电锅蒸熟备用

  • 红酒迷迭香蔬食的做法图解2

    2.加热水至锅中,放入蔬菜煮熟

  • 红酒迷迭香蔬食的做法图解3

    3.最后放入迷迭香及少许盐提味

  • 红酒迷迭香蔬食的做法图解4

    4.将蒸熟的地瓜及红萝卜加入煮熟的蔬菜中拌匀,并淋上几滴橄榄油即可食

本菜谱由月华氏085上传

红酒迷迭香蔬食的家常做法

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