虾米:补血、护齿、保护骨骼
在来米粉 | 玉米粉 |
腊肠,腊肉 | |
芋头丁 | 澄粉 |
马蹄粉 | 盐 |
白胡椒粉 | |
水 | |
红葱头 | 沙拉油 |
水 |
1.腊肠,腊肉切丁,虾米泡软后切碎,红葱头切细。
2.芋头切小丁,在油中略炸,才不致煳化。
3.将(1)料全部放入盆中搅拌成粉浆。
4.将腊肠腊肉丁在滚水中略川烫一下,取出沥干,起油锅爆香红葱头,待香气出来后下虾米炒香后下腊味丁,炒好后可取出部分馅料留下下做表面装饰,我是喜欢全部放在糕中,不预留馅料。将820cc
的水加入锅中煮滚后加入芋头丁,煮至大滚。芋头若未炸过煮的时间要略长。
5.将煮滚的馅料沖入粉浆中,在沖入之前粉浆要搅拌均匀,没有粉料沈底,这样才易煳化,沖入后要不停搅拌,可用捍面棍来搅拌,若太稀可倒回锅中加热搅拌。
6.煮至粉浆可托住馅料的程度,倒入抺油的容器,若有预留馅料此时可撒在上面,大火蒸约50分钟,蒸好后面上若有出水要倒掉水分。