猪肉:补肾 酱油:补血、护齿、保护骨骼 料酒:低蛋白质
1.肉切条,放适量酱油料酒腌制10分钟。
2.蒜苔洗净切段。
3.锅内放适量油,油热后,放肉翻炒。
4.肉炒至变色,放一勺甜面酱炒匀。
5.加蒜苔,翻炒,沥少许水,加适量盐,翻炒均匀即可。
放了甜面酱,所以放盐的时候要少放~~
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