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蒜苔炒肉
健康功效
猪肉:补肾
酱油:补血、护齿、保护骨骼
蒜苔炒肉的做法
![蒜苔炒肉的做法图解1]()
1.蒜苔洗净
![蒜苔炒肉的做法图解2]()
2.切段
![蒜苔炒肉的做法图解3]()
3.猪肉切丝
![蒜苔炒肉的做法图解4]()
4.葱切碎
![蒜苔炒肉的做法图解5]()
5.淀粉用水调匀
![蒜苔炒肉的做法图解6]()
6.锅内放油烧热，放入葱碎和肉丝翻炒片刻
![蒜苔炒肉的做法图解7]()
7.放入酱油
![蒜苔炒肉的做法图解8]()
8.放入花椒粉炒两下
![蒜苔炒肉的做法图解9]()
9.放入蒜苔翻炒片刻
![蒜苔炒肉的做法图解10]()
10.放盐调味，继续翻炒一分钟
![蒜苔炒肉的做法图解11]()
11.倒入淀粉水勾芡
![蒜苔炒肉的做法图解12]()
12.炒匀出锅
![蒜苔炒肉的做法图解13]()
13.装盘食用
小贴士
蒜苔不容易入味，要多炒几下。
蒜苔炒肉的家常做法
（全部）
猪肉:补肾
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.蒜苔洗净
2.切段
3.猪肉切丝
4.葱切碎
5.淀粉用水调匀
6.锅内放油烧热，放入葱碎和肉丝翻炒片刻
7.放入酱油
8.放入花椒粉炒两下
9.放入蒜苔翻炒片刻
10.放盐调味，继续翻炒一分钟
11.倒入淀粉水勾芡
12.炒匀出锅
13.装盘食用
蒜苔不容易入味，要多炒几下。
