木耳焖茄子

木耳焖茄子
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健康功效

木耳:补血、护齿、保护骨骼
茄子:低蛋白质

木耳焖茄子的做法

  • 木耳焖茄子的做法图解1

    1.木耳提前发泡。

  • 木耳焖茄子的做法图解2

    2.茄子切开浸泡片刻捞起待用。

  • 木耳焖茄子的做法图解3

    3.烧热锅倒入少许橄榄油爆香大蒜。

  • 木耳焖茄子的做法图解4

    4.倒入肉碎翻炒片刻加入生抽白糖。

  • 木耳焖茄子的做法图解5

    5.将茄子倒入翻炒。

  • 木耳焖茄子的做法图解6

    6.再将木耳一起放入继续翻炒。

  • 木耳焖茄子的做法图解7

    7.放少许生抽、白糖、胡椒粉、小半碗水盖上锅盖焖至水份收干茄子软。

  • 木耳焖茄子的做法图解8

    8.勾生粉芡淋上少许芝麻油撒上葱花即可熄火上碟。

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木耳焖茄子的家常做法

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