鲷鱼豆腐煲

鲷鱼豆腐煲
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健康功效

料酒:低蛋白质

食材用料

CAS鲷鱼片 1片
鲜香菇切片 50g
杏鲍菇切片 1根
冻豆腐 50g
杏菜洗净切段 200g
1/4小匙
太白粉 一小匙

鲷鱼豆腐煲的做法

  • 鲷鱼豆腐煲的做法图解1

    1.首先将鱼切块,放入腌鱼料中抓

  • 鲷鱼豆腐煲的做法图解2

    2.接着热一小匙油,爆香葱白,加入切好的菇类炒香

  • 鲷鱼豆腐煲的做法图解3

    3.加入一碗水或高汤,少许盐和胡椒,煮开,加入软嫩的冻豆腐煮十分钟

  • 鲷鱼豆腐煲的做法图解4

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  • 鲷鱼豆腐煲的做法图解5

    5.

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鲷鱼豆腐煲的家常做法

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