健康热沙拉的做法

• 1.【来自西班牙的顶级初搾橄榄油】来自西班牙在地生产，位于安达卢西亚的产区Las Valdesas，为西班牙主要的橄榄生产区，从种植到採收，结合农民的专业、专家以多种橄榄调合，打造高多酚含量的顶级初搾橄榄油。
  橄榄油对身体的帮助相信大家都知道，每天起床喝22C.C.的顶级初搾橄榄油，也是一种很好的保健方法喔！

• 2.ㄚ曼达特地选用新鲜食材，做一道清爽的健康热沙拉，不仅可以品尝出顶级初搾橄榄油的美味，也摄取更多健康养分！

• 3.首先先将番茄、红黄椒、玉米笋切大块，雪白菇洗净

• 4.将食材放在烘焙纸上，铺上培根片

• 5.再用锡箔纸将所有食材包起，与一颗蛋放入气炸锅中，120度12分(取出蛋)，再160度5分

• 6.将食材放入锅内，加入薇达顶级初搾橄榄油、意大利香料粉与黑胡椒粉拌匀

• 7.将食材摆放在圆盘上

• 8.摆上切片的莫札瑞拉起司跟欧芹，将剥好的半熟蛋放在沙拉上

• 9.最后淋上葡萄醋，就完成啰~

• 10.浓醇的顶级初搾橄榄油并没有太多的苦涩与辛辣的味道，有股天然的果香，与新鲜食材搭配，连孩子都可以接受喔！热沙拉的材料也可以多变化！天天吃~天天都健康!!!!