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宫保辣炒排骨
健康功效
排骨:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
红萝卜:低蛋白质
食材用料
地瓜粉 | |
太白粉 |
宫保辣炒排骨的做法
![宫保辣炒排骨的做法图解1]()
1.将排骨加入腌料抓腌一下即可...
![宫保辣炒排骨的做法图解2]()
2.热锅倒油，将排骨入锅中炸至金黄(3-4分钟)捞起备用..
![宫保辣炒排骨的做法图解3]()
3.先爆香蒜头，再加入红萝卜、小黄瓜、排骨一起拌炒即可...
![宫保辣炒排骨的做法图解4]()
4.最备倒入调好的调味料快炒收汁即可...
![宫保辣炒排骨的做法图解5]()
5.最后盛盘就完成啰~
宫保辣炒排骨的家常做法
（全部）
排骨:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
红萝卜:低蛋白质
地瓜粉 | |
太白粉 |
1.将排骨加入腌料抓腌一下即可...
2.热锅倒油，将排骨入锅中炸至金黄(3-4分钟)捞起备用..
3.先爆香蒜头，再加入红萝卜、小黄瓜、排骨一起拌炒即可...
4.最备倒入调好的调味料快炒收汁即可...
5.最后盛盘就完成啰~
