珍珠豆腐

珍珠豆腐
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健康功效

豆腐:益气
干贝:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

光母鸡
蛋清
鸡精

珍珠豆腐的做法

  • 珍珠豆腐的做法图解1

    1.准备光母鸡一只。

  • 珍珠豆腐的做法图解2

    2.准备豆腐1块,干贝45克。

  • 珍珠豆腐的做法图解3

    3.将豆腐去外皮,捣碎,加蛋清、盐、鸡精、淀粉调匀。

  • 珍珠豆腐的做法图解4

    4.用小勺做小丸子。

  • 珍珠豆腐的做法图解6

    6.将母鸡洗净切块。

  • 珍珠豆腐的做法图解7

    7.将母鸡、干贝放在锅内。

  • 珍珠豆腐的做法图解8

    8.加水炖出汤汁一大碗。

  • 珍珠豆腐的做法图解9

    9.汤锅中倒入鸡汤,开小火。

  • 珍珠豆腐的做法图解10

    10.下入小豆腐丸子,小豆腐丸子浮起后,调味即可。

小贴士

煮小豆腐丸子时一定要小火,不然丸子会散开

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珍珠豆腐的家常做法

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