吻仔鱼丝瓜

吻仔鱼丝瓜的做法
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健康功效

丝瓜:解毒、凉血、清热化痰

食材用料

吻仔鱼少许
鲜香菇3朵
少许
姜丝少许

吻仔鱼丝瓜的做法

  • 吻仔鱼丝瓜的做法图解1

    1.起一油锅,姜丝爆一下之后加入切片香菇、丝瓜,还有三大匙的水,煮至丝瓜变软

  • 吻仔鱼丝瓜的做法图解2

    2.加入枸杞与吻仔鱼,调味,滚个两分钟就可以上菜啰

  • 吻仔鱼丝瓜的做法图解3

    3.看起来很好吃,而且营养满分,适合老人家与小孩吃喔

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