植物燕窝

植物燕窝
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健康功效

燕麦片:增强免疫力
桂圆:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

碎核桃 适量
鲜乳 一碗
黑木耳养生露 一碗

植物燕窝的做法

  • 植物燕窝的做法图解1

    1.准备燕麦片、黑木耳养生露、桂圆、核桃与鲜乳等食材。

  • 植物燕窝的做法图解2

    2.将燕麦片与鲜乳一同入锅,再放入黑木耳养生露与桂圆。

  • 植物燕窝的做法图解3

    3.煮热至燕麦片变软即可,盛碗时再放入已烤过的碎核桃。

  • 植物燕窝的做法图解4

    4.花不到五分钟,一份营养又好呷的早餐,即能上桌享用!

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植物燕窝的家常做法

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