柠檬:活血化瘀
姜丝 | 咸菜 |
生大肠头 | |
葱段 | 蒜片 |
调味料: | |
米豆酱 | |
1. 先准备食材
2. 咸菜切条丝状,再切葱段、蒜片丝等备用。
将大肠头洗净后,放入滚水中,再下大肠段汆烫一下,取一容器,放入倒入水至八分满,放入姜丝,淋上米酒,入电锅蒸2小时至软,取出切段状备用。
3.起锅预热,下2大匙的香油,爆香姜丝,放入咸菜丝炒香,下葱段、蒜片炒香,再下米豆酱炒香,胡椒粉、米酒调味,下大肠头与柠檬汁2大匙蒸大肠的汤汁、糖炒匀,起锅前再下辣椒丝,淋上少许香油炒匀即可。
4.炒出有酸V又带甜的口感姜丝炒大肠即可上桌食用啰