绿咖哩鸡

绿咖哩鸡的做法
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健康功效

洋葱:健胃、祛痰、利水
牛奶:富含蛋白质

食材用料

绿咖哩半盒
鸡里脊400g
800cc
南姜两片
柠檬叶六片

绿咖哩鸡的做法

  • 绿咖哩鸡的做法图解1

    1.洋葱、马铃薯、鸡肉切小块

  • 绿咖哩鸡的做法图解2

    2.洋葱入油锅炒香

  • 绿咖哩鸡的做法图解3

    3.鸡肉、牛奶入锅拌炒

  • 绿咖哩鸡的做法图解4

    4.马铃薯拌炒

  • 绿咖哩鸡的做法图解5

    5.将食物倒入炖锅中
    (这样炒锅可以利用炖煮的时间炒菜)

  • 绿咖哩鸡的做法图解6

    6.加入800cc水、南姜两片、柠檬叶六片

  • 绿咖哩鸡的做法图解7

    7.大火煮滚后转小火煮约半小时,确认马铃薯炖软后,再加入半盒(六片)咖哩块,边煮边搅拌至咖哩块融化即可。

小贴士



鸡里脊可以先用太白粉腌制会更嫩哦
鸡里脊亦可以使用去骨机腿肉会更加柔嫩

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