咖哩菠萝鸡

咖哩菠萝鸡
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作者:WindQ

健康功效

鸡肉:护眼明目
洋葱:润肠
红萝卜:低蛋白质

食材用料

土豆(我用紫薯代) 1个
菠萝(个人喜可少可多 1个1/4
适量
咖喱块 1块
香麻油 适量
纯牛奶250mL 100mL
柠檬(爱的放) 1/5

咖哩菠萝鸡的做法

  • 咖哩菠萝鸡的做法图解1

    1.备齐材料(咖喱块3度辣)放的不是很多,所以煮出来不辣

  • 咖哩菠萝鸡的做法图解2

    2.鸡肉适量油 盐 胡椒粉 香麻油 酱油 拌匀放置10分钟入味

  • 咖哩菠萝鸡的做法图解3

    3.洋葱切丝 待用

  • 咖哩菠萝鸡的做法图解4

    4.土豆(不记得买土豆 用紫薯代)切小块

  • 咖哩菠萝鸡的做法图解5

    5.红萝卜切小块

  • 咖哩菠萝鸡的做法图解6

    6.菠萝切小块

  • 咖哩菠萝鸡的做法图解7

    7.蒜瓣切成细粒

  • 咖哩菠萝鸡的做法图解8

    8.柠檬片

  • 咖哩菠萝鸡的做法图解9

    9.慢火烧热放油炒香洋葱

  • 咖哩菠萝鸡的做法图解10

    10.放鸡肉炒香变金黄色

  • 咖哩菠萝鸡的做法图解11

    11.把红萝卜 土豆(紫薯)放入 炒一下

  • 咖哩菠萝鸡的做法图解12

    12.把咖喱块 菠萝 柠檬(去皮)放入加清水盖过食材

  • 咖哩菠萝鸡的做法图解13

    13.煮开慢慢收汁差不多 铲铲底 免焦 放入纯奶 拌均 关火

  • 咖哩菠萝鸡的做法图解14

    14.装盘 美味 酸爽开胃的咖喱菠萝煮鸡好了

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咖哩菠萝鸡的家常做法

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