手撕包菜

手撕包菜
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健康功效

醋:补血、低蛋白质
白糖:低蛋白质

食材用料

包包菜
干红辣椒
鸡精
花椒粒

手撕包菜的做法

  • 手撕包菜的做法图解1

    1.材料:包包菜醋干红辣椒花椒粒大蒜盐植物油鸡精白糖

  • 手撕包菜的做法图解2

    2.把包包菜去掉外皮洗净,大蒜去皮切成片干红辣椒切成段

  • 手撕包菜的做法图解3

    3.从中间切开

  • 手撕包菜的做法图解4

    4.用手撕成片片

  • 手撕包菜的做法图解5

    5.锅里油7成热,加花椒粒干红辣椒爆香

  • 手撕包菜的做法图解6

    6.加包包菜,加白糖大火翻炒均匀

  • 手撕包菜的做法图解7

    7.加盐继续翻炒,

  • 手撕包菜的做法图解8

    8.加醋,鸡精调味出锅

  • 手撕包菜的做法图解9

    9.包包菜脆,香,辣的开胃

小贴士

加白糖是为了包包菜脆,所以先加,后放盐。加醋是为了增加香味。一定的大火翻炒。

本菜谱由我也发点牢骚上传

手撕包菜的家常做法

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