鸡腿:温中 米饭:低蛋白质
1.鸡腿用黑胡椒盐腌制下。
2.裹一层面粉。
3.将鸡腿煎至两面金黄,取出备用。
4.倒入白蘑菇炒软,倒入150毫升淡奶油搅拌均匀。
5.加一把干酪碎、干罗勒、大蒜粉,加一勺黑松露酱。
6.挤1/3颗柠檬汁,煮至浓稠。
7.倒到米饭中,放上煎好的鸡排,淋上黑松露口蘑酱,具美味,超好吃。
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