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生菜牛肉拌饭
健康功效
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
鸡蛋:养血
米饭:活血化瘀
生菜牛肉拌饭的做法
![生菜牛肉拌饭的做法图解1]()
1.牛肉用酱油，料酒，淀粉抓匀腌制。
![生菜牛肉拌饭的做法图解2]()
2.加入蒜末，青椒，小米辣
![生菜牛肉拌饭的做法图解3]()
3.倒入热油激发香味。
![生菜牛肉拌饭的做法图解4]()
4.加入两勺九菇鲜
![生菜牛肉拌饭的做法图解5]()
5.倒入一勺蚝油，一勺糖。
![生菜牛肉拌饭的做法图解6]()
6.锅中倒入少量油，将牛肉大火煎熟。
![生菜牛肉拌饭的做法图解7]()
7.碗中放入米饭，放上煎蛋，牛肉，玉米粒，生菜，拌饭海苔。
![生菜牛肉拌饭的做法图解8]()
8.淋上料汁即可
生菜牛肉拌饭的家常做法
（全部）
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
鸡蛋:养血
米饭:活血化瘀
1.牛肉用酱油，料酒，淀粉抓匀腌制。
2.加入蒜末，青椒，小米辣
3.倒入热油激发香味。
4.加入两勺九菇鲜
5.倒入一勺蚝油，一勺糖。
6.锅中倒入少量油，将牛肉大火煎熟。
7.碗中放入米饭，放上煎蛋，牛肉，玉米粒，生菜，拌饭海苔。
8.淋上料汁即可
