金枪鱼:健脑益智、抗炎、护眼明目 黄瓜:低蛋白质 鸡蛋:润燥
1.胡萝卜和土豆上锅蒸20分钟。
2.黄瓜切片加一勺盐腌制。
3.黄瓜腌好后挤出水分。
4.蒸好的土豆,胡萝卜捣碎。
5.加入洋葱,生菜,黄瓜,牛油果,金枪鱼等。
6.放一勺黑松露酱。
7.加两勺沙拉酱,搅拌均匀。
8.摆盘撒上欧芹碎即可。
家常菜做法大全TOP榜
共313道菜
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
鱼的做法大全
共48道菜
吃鱼的100种方法
共110道菜
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜