肉饼鸡蛋汤

肉饼鸡蛋汤
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作者:杰米

健康功效

鸡蛋:润燥
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

大肉馅(肥三瘦七) 100g
适量
生粉 少许
葱姜水 少许
葱花 少许

肉饼鸡蛋汤的做法

  • 肉饼鸡蛋汤的做法图解1

    1.适量肥3瘦7的大肉馅,加适量盐、胡椒粉、味精、生粉、葱姜水,搅拌均匀,摔打上劲。

  • 肉饼鸡蛋汤的做法图解2

    2.取100克左右的肉馅放入蒸盅内,用小汤勺摁压成饼坯。

  • 肉饼鸡蛋汤的做法图解3

    3.打入一个鸡蛋,蒸10分钟左右。

  • 肉饼鸡蛋汤的做法图解4

    4.10分钟后,鸡蛋凝固,加入开水,少许盐和味精。

  • 肉饼鸡蛋汤的做法图解5

    5.再加盖蒸15分钟左右,放少许枸杞和葱花。

  • 肉饼鸡蛋汤的做法图解6

    6.一盅汤鲜味美的肉饼鸡蛋汤就做好了。

小贴士

1.食材要新鲜,肥2到3,瘦8到7最好。
2.打入鸡蛋后,也可直接加入开水,要用勺把挡一下,避免将鸡蛋冲散。

本菜谱由杰米上传

肉饼鸡蛋汤的家常做法

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