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鸡蛋炒豆腐
健康功效
豆腐:生津
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
鸡蛋炒豆腐的做法
![鸡蛋炒豆腐的做法图解1]()
1.准备食材
![鸡蛋炒豆腐的做法图解2]()
2.豆腐先切薄片，再切块
![鸡蛋炒豆腐的做法图解3]()
3.青红椒切小块
![鸡蛋炒豆腐的做法图解4]()
4.鸡蛋打入碗中搅散
![鸡蛋炒豆腐的做法图解5]()
5.豆腐块入油锅煎一下
![鸡蛋炒豆腐的做法图解6]()
6.翻面继续煎一下
![鸡蛋炒豆腐的做法图解7]()
7.煎好盛出备用
![鸡蛋炒豆腐的做法图解8]()
8.鸡蛋液倒入油锅
![鸡蛋炒豆腐的做法图解9]()
9.炒成块盛出
![鸡蛋炒豆腐的做法图解10]()
10.锅中少放一点油，放入煎好的豆腐块
![鸡蛋炒豆腐的做法图解11]()
11.放入青红椒块炒匀
![鸡蛋炒豆腐的做法图解12]()
12.放入花椒粉炒匀
![鸡蛋炒豆腐的做法图解13]()
13.放入食盐炒匀
![鸡蛋炒豆腐的做法图解14]()
14.放入鸡蛋块
![鸡蛋炒豆腐的做法图解15]()
15.炒匀出锅
![鸡蛋炒豆腐的做法图解16]()
16.上桌了
鸡蛋炒豆腐的家常做法
（全部）
豆腐:生津
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
1.准备食材
2.豆腐先切薄片，再切块
3.青红椒切小块
4.鸡蛋打入碗中搅散
5.豆腐块入油锅煎一下
6.翻面继续煎一下
7.煎好盛出备用
8.鸡蛋液倒入油锅
9.炒成块盛出
10.锅中少放一点油，放入煎好的豆腐块
11.放入青红椒块炒匀
12.放入花椒粉炒匀
13.放入食盐炒匀
14.放入鸡蛋块
15.炒匀出锅
16.上桌了
