黑松露牛油果虾仁烘蛋

黑松露牛油果虾仁烘蛋
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作者:一碗清欢

健康功效

牛油果:低蛋白质
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目、养血
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌

黑松露牛油果虾仁烘蛋的做法

  • 黑松露牛油果虾仁烘蛋的做法图解1

    1.虾仁开背去虾线,胡椒粉调味腌制10分钟

  • 黑松露牛油果虾仁烘蛋的做法图解2

    2.胡萝卜擦丝

  • 黑松露牛油果虾仁烘蛋的做法图解3

    3.牛油果一分为二切片,淋上柠檬汁

  • 黑松露牛油果虾仁烘蛋的做法图解4

    4.打两颗鸡蛋,放一勺盐,一勺黑松露酱,搅拌均匀

  • 黑松露牛油果虾仁烘蛋的做法图解5

    5.锅中喷油,将虾仁煎至两面金黄,盛出备用

  • 黑松露牛油果虾仁烘蛋的做法图解6

    6.加一勺盐,煸炒胡萝卜丝

  • 黑松露牛油果虾仁烘蛋的做法图解7

    7.炒软后放上煎好的虾仁和牛油果

  • 黑松露牛油果虾仁烘蛋的做法图解8

    8.淋上调好的蛋液,小火盖盖闷3分钟即可

本菜谱由一碗清欢上传

黑松露牛油果虾仁烘蛋的家常做法

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