白玉烩彩蔬

白玉烩彩蔬
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健康功效

白萝卜:下气
干贝:滋阴
香菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

樱花虾 1大匙
红、黄彩椒 各1/2颗
烹大师 1中匙
少许
莲藕粉水 适量
100cc

白玉烩彩蔬的做法

  • 白玉烩彩蔬的做法图解1

    1.红黄彩椒、小黄瓜、白萝卜切小块状,干贝泡温米酒软化

  • 白玉烩彩蔬的做法图解2

    2.先放入樱花虾与干贝爆香

  • 白玉烩彩蔬的做法图解3

    3.接着将白萝卜块放入拌炒再陆续将全部食材下锅均匀拌炒

  • 白玉烩彩蔬的做法图解4

    4.加入约100cc冷水煮至沸腾

  • 白玉烩彩蔬的做法图解5

    5.再加少许莲藕粉水勾芡,调味即完成,再放上一小株香菜

  • 白玉烩彩蔬的做法图解6

    6.幸福餐桌,缤纷美味飨宴!

小贴士

白萝卜含有丰富的维生素C与微量的锌,可加强人体免疫功能,膳食纤维有助于肠胃消化。

本菜谱由caopengyu8606上传

白玉烩彩蔬的家常做法

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