青椒:温中散寒
五花肉:益气
咸猪肉 | |
卤肉包 | |
盐巴 | |
白胡椒粉 | |
花椒粒 | 黑胡椒粒 |
月桂叶 | 盐巴 |
蒜头5~8瓣 |
1.下少少油,炒咸猪肉片。
2.咸猪肉煎到稍微金黄,先盛起。
3.利用煎咸猪肉的油,煎香蒜头。
4.下青椒翻炒。让其均匀沾油。
5.加ㄧ大匙水,闷熟青椒。或到你喜欢的熟度。
6.先将青椒下盐巴及胡椒粉调味。再下炒好的咸猪肉片,两者翻炒。
7.还是自家的咸猪肉肉质好!咸咸香香,超级下饭!^^b
8.市售卤包ㄧ包,$10那种,传统市场旁的干货店都有卖。
9.打开看,里面应该只有桂枝,八角,及小茴香。放进食物处理机。
10.加强自家想要的香料。例如:1颗八角。
11.匙花椒粒。
12.匙黑胡椒粒。
13.片月桂叶。
14.用食物处理机搅拌细致,放进夹鍊带,每包约可抹两片猪肉片。
15.盘子上放上五花肉。抹上米酒,抹上盐巴,充分抹匀盐巴,这个步骤最重要,每个地方都要抹到。
16.抹上香料及蒜头。
17.抹好香料的五花肉用保鲜膜包起来,放进冰箱冷藏两天。第三天即可拿出使用。
18.若炒蒜苗或炒其他青菜用,可先切成小块,放密实袋,入冷冻库保存。
19.也可整块保存,入烤箱烤咸猪肉。
20.过年前,可大量制作,放冷冻库,客人来便是方便的宴客菜。^^b