青椒炒猪肝

青椒炒猪肝
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健康功效

猪肝:护肝、增强免疫力、延缓衰老
洋葱:杀虫
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

青椒炒猪肝的做法

  • 青椒炒猪肝的做法图解1

    1.准备食材备用

  • 青椒炒猪肝的做法图解2

    2.猪肝用盐水浸泡2小时,然后切成薄片

  • 青椒炒猪肝的做法图解3

    3.多清洗几遍,洗干净,加入适量的胡椒粉,花椒粉,一勺淀粉,一勺生抽,一勺料酒

  • 青椒炒猪肝的做法图解4

    4.抓拌均匀,再加入适量的油抓拌均匀腌制半小时

  • 青椒炒猪肝的做法图解5

    5.青椒切块,小米椒切片,葱白切段,大蒜切片,姜切丝

  • 青椒炒猪肝的做法图解6

    6.取一小碗,加入一勺生抽,一勺老抽,一勺淀粉,半碗水搅拌均匀

  • 青椒炒猪肝的做法图解7

    7.起锅烧油,倒入多点油,把猪肝一片一片的下入锅里小火炸至变色捞出控油

  • 青椒炒猪肝的做法图解8

    8.另起锅烧油,下入葱姜辣椒炒香

  • 青椒炒猪肝的做法图解9

    9.下入青椒,洋葱,大蒜翻炒几下

  • 青椒炒猪肝的做法图解10

    10.倒入猪肝翻炒均匀

  • 青椒炒猪肝的做法图解11

    11.倒入料汁翻炒至汤汁收干即可

  • 青椒炒猪肝的做法图解12

    12.一道香辣下饭的青椒炒猪肝就做好了

  • 青椒炒猪肝的做法图解13

    13.猪肝鲜嫩爽口,超级好吃!

  • 青椒炒猪肝的做法图解14

    14.成品图!

小贴士

猪肝需要提前浸泡去血水,猪肝腌制时加入淀粉,油等能使猪肝更嫩!

青椒炒猪肝的家常做法

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