1.水果玉米{黄白2色-甜甜的!}、baby萝卜、黑木耳、芦笋、【水梨】
2.水果玉米、baby萝卜、黑木耳,大火水煮3分钟,关火焖5分钟!
3.加芦笋煮1分钟!
4.关火→加白胡椒盐、苦茶油拌一拌!
5.【水梨】拌入!
6.●五行蔬果菜:水果玉米、baby萝卜、黑木耳、芦笋、【水梨】→吃得到{水梨甜甜的滋味}!