山药苦茶油面线

山药苦茶油面线
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健康功效

山药:益肾固精
红萝卜:低蛋白质
枸杞子:滋肾

山药苦茶油面线的做法

  • 山药苦茶油面线的做法图解1

    1.将山药、红萝卜和地瓜刨丝备用。

  • 山药苦茶油面线的做法图解2

    2.将面线泡过滤水3~4分钟,让面线的盐分流失掉一些。

  • 山药苦茶油面线的做法图解3

    3.烧开水后,将面线、所有食材和枸杞子加入一起煮滚。

  • 山药苦茶油面线的做法图解4

    4.面线捞起来放入宝宝的碗中, 淋上一汤匙的苦茶油即可。

本菜谱由中国人上传

山药苦茶油面线的家常做法

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