豆豉蒸超大黑翅鱼片

豆豉蒸超大黑翅鱼片
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健康功效

鸡蛋:养血
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
豆豉:清热

豆豉蒸超大黑翅鱼片的做法

  • 豆豉蒸超大黑翅鱼片的做法图解1

    1.那鱼大到跟我家的菜板差不多了。

  • 豆豉蒸超大黑翅鱼片的做法图解2

    2.先处理鱼~先把它身上的肉片下来。

  • 豆豉蒸超大黑翅鱼片的做法图解3

    3.然后像片水煮活鱼那样把鱼片片下来。。。帖着纹理切斜刀~~尽量片薄片大片。然后放入碗里面,加入少许盐、鸡精和料酒。

  • 豆豉蒸超大黑翅鱼片的做法图解4

    4.放入一个蛋清。

  • 豆豉蒸超大黑翅鱼片的做法图解5

    5.抓匀。。。

  • 豆豉蒸超大黑翅鱼片的做法图解6

    6.静置几分钟,让它入味。

  • 豆豉蒸超大黑翅鱼片的做法图解7

    7.然后切好姜和蒜,切成粒状;加上一点豆豉,可以稍微加一点豆豉汁。

  • 豆豉蒸超大黑翅鱼片的做法图解8

    8.上锅蒸~大火大概6分钟到7分钟。。。因为鱼肉片得已经很薄了,比较容易熟。

  • 豆豉蒸超大黑翅鱼片的做法图解9

    9.蒸的同时,准备好葱段和红椒段;当当。。。出锅!把葱段和红椒段码在鱼片上,

  • 豆豉蒸超大黑翅鱼片的做法图解10

    10.还没完还没完~~倒入一点蒸鱼豉油,大火热油,泼之~~~成啦!

  • 豆豉蒸超大黑翅鱼片的做法图解11

    11.鱼肉鲜嫩。。。嘿嘿。

本菜谱由烟久如画上传

豆豉蒸超大黑翅鱼片的家常做法

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